Category Archives: mental game

Récupération… ce que Djokovic n’a pas su faire… et Federer l’a (bien) fait…

Publié le avril 5, 2017 par jacques hervet

« maintenant, je m’offre des plages sans vélo, je me ressource beaucoup mieux » déclarait dernièrement Arnaud Démarre (cycliste)… Nous pouvons lire dans toutes les rubriques sportives de notre quotidien sportif un champion qui vante les vertus d’une bonne programmation, et du repos salutaire … Lire la suite →

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Attiré par le but … l’envie d’aller au bout…

Publié le avril 4, 2017 par jacques hervet

« L’important, c’est de pouvoir physiquement, de savoir techniquement et de vouloir psychologiquement. Si vous réunissez ces trois caractéristiques-là, vous achèverez votre Marathon des Sables, ou tout autre course, dans tous les sports. L’envie d’aller au bout représente 50 % du … Lire la suite →

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le moment de vérité… « vous savez ce que vous avez à faire »…

Publié le avril 3, 2017 par jacques hervet

NCAA basket ball Universitaire aux USA… non, ce n’est pas notre petite championnat français, c’est… la folie du Final FOUR, le tournoi 4 … C’est le March Madness (la folie de Mars) qui regroupe 64 équipes. Ce sont des salles de plus de 10 000 … Lire la suite →

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le mental … c’est aussi du physique

Publié le mars 13, 2017 par jacques hervet

—La confiance passe par le Physique… « pas de confiance sans physique » La qualité de sa préparation de l’athlète et son sentiment de s’être bien entrainé améliore sa confiance de pouvoir performer ou de surmonter les difficultés. Dimanche matin, 8h30, chez Equipol à … Lire la suite →

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PSG… l’amalgame

Publié le mars 10, 2017 par jacques hervet

Comment peut-on trouver des liens entre un match de foot, avec la maladresse des  joueurs, la glissade d’un défenseur, la lenteur d’un autre, la malchance d’un attaquant qui tire sur la barre, ou le mauvais choix d’un autre, un arbitrage contestable…. … Lire la suite →

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PSG… faillite mentale? comprendre ce qui s’est passé … comprendre le MOP… le Momentum Psychologique

Publié le mars 9, 2017 par jacques hervet

Un premier, match exceptionnel, une avance de 4 buts… puis une 2e match… jusqu’à la 88e minute avec Barcelone 3 et PSG 1… puis un retournement de situation, avec 3 buts en 8 minutes, qui qualifie le club catalan… Que … Lire la suite →

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8 minutes… et voir son objectif principal s’envoler… et après le débriefing…

Publié le mars 9, 2017 par jacques hervet

le sport est cruel… surtout quand on perd Hier soir, le PSG a passé à côté de son match, semble-t-il… et dès le coup de sifflet final, on cherche… le pourquoi… le coupable ou les coupables… comprendre ce qui s’est … Lire la suite →

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« It’s all Mental »

Publié le janvier 29, 2017 par jacques hervet

5e set de Federer-Nadal en finale de l’Open d’Australie 2017 Nous voyons les points joués… 68 points … en environ 53 minutes et nous avons vu 8 minutes 30 de jeu effectif… soit 16% de temps de jeu il y … Lire la suite →

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un mental fort … Benoit Paire?

Publié le avril 25, 2016 par jacques hervet

Benoit Paire… un mental fort… Surprenant non ? Et c’est pourtant que je pense. Vous qui avaient vu Benoit Paire en action, vous avez pu constater… une certaine inconstance dans ses matches, et globalement dans l’ensemble de sa saison. Des baisses de performance … Lire la suite →

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10e année de collaboration avec Frédéric Fontang

Publié le janvier 5, 2016 par jacques hervet

Article de Max Gao pour Vavel à retrouver en anglais article Vavel Une occasion pour parler de mon travail avec Frédéric Fontang. Nous débutons notre 10e année de collaboration avec Frédéric Fontang. Une aide en supervision pour un coach est essentielle, pour … Lire la suite →

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