Archives de catégorie : mental game

conseil coaching

Publié le juin 6, 2017 par

Rédacteur pour le tecnimag COMMENT BIEN SE PRÉPARER AVANT UN MATCH DE TENNIS http://tecnifibre.fr/tecnimag/preparation-physique/comment-bien-se-preparer-avant-un-match-de-tennis Extrait: « Dans l’univers du tennis, mon observation est que l’échauffement d’un joueur amateur se résume trop souvent à l’unique batterie physique (les muscles, les articulations, les … Lire la suite →

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Participation à I24News sport de jean philippe Lustyk 

Publié le mai 27, 2017 par

Avec jean philippe Lustyk et vincent Guérin. Voir l’émission http://www.i24news.tv/fr/tv/revoir/sport-fr/x5o4tw3 Emission du 27 Juin 2017 Les  vidéos à revoir http://www.i24news.tv/fr/tv/revoir/sport-fr Les horaires de passage http://www.i24news.tv/fr/tv/revoir/sport-fr/horaires lundi 5H40-6H00 / 6H00-6H20   et 11H10-11H30 / 11H30-12H00 mardi 3H40-4H00 / 4H00-4H20 mercredi 3H20-3H40 / … Lire la suite →

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Récupération… ce que Djokovic n’a pas su faire… et Federer l’a (bien) fait…

Publié le avril 5, 2017 par

« maintenant, je m’offre des plages sans vélo, je me ressource beaucoup mieux » déclarait dernièrement Arnaud Démarre (cycliste)… Nous pouvons lire dans toutes les rubriques sportives de notre quotidien sportif un champion qui vante les vertus d’une bonne programmation, et du repos salutaire … Lire la suite →

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Attiré par le but … l’envie d’aller au bout…

Publié le avril 4, 2017 par

« L’important, c’est de pouvoir physiquement, de savoir techniquement et de vouloir psychologiquement. Si vous réunissez ces trois caractéristiques-là, vous achèverez votre Marathon des Sables, ou tout autre course, dans tous les sports. L’envie d’aller au bout représente 50 % du … Lire la suite →

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le moment de vérité… « vous savez ce que vous avez à faire »…

Publié le avril 3, 2017 par

NCAA basket ball Universitaire aux USA… non, ce n’est pas notre petite championnat français, c’est… la folie du Final FOUR, le tournoi 4 … C’est le March Madness (la folie de Mars) qui regroupe 64 équipes. Ce sont des salles de plus de 10 000 … Lire la suite →

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le mental … c’est aussi du physique

Publié le mars 13, 2017 par

—La confiance passe par le Physique… « pas de confiance sans physique » La qualité de sa préparation de l’athlète et son sentiment de s’être bien entrainé améliore sa confiance de pouvoir performer ou de surmonter les difficultés. Dimanche matin, 8h30, chez Equipol à … Lire la suite →

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PSG… l’amalgame

Publié le mars 10, 2017 par

Comment peut-on trouver des liens entre un match de foot, avec la maladresse des  joueurs, la glissade d’un défenseur, la lenteur d’un autre, la malchance d’un attaquant qui tire sur la barre, ou le mauvais choix d’un autre, un arbitrage contestable…. … Lire la suite →

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