Victor Levecque : OR Européen

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Victor Levecque et Qualitat des Bourdons Yfke Bourget et Djaipour Marine Bolleret et Perle du Boisdelanoue Héloise Le Guern et Qarisma du Boisdelanoue

2 médailles d’or, en individuel et par équipe, pour Victor Levecque aux championnats d’Europe de concours complet pour poneys à Millstreet (Irlande).

 

 

 

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Victor Levecque

Une progression régulière pour ce jeune cavalier, bien entouré par Alexis Bonnard et par sa famille qui lui pourvoit une organisation réfléchie et efficace (écurie equipol).

« Merci beaucoup pour tout encore !
J’ai senti durant cette semaine les énormes progrès que j’avais fait sur le plan mental»
Victor

 

 

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parole de coach: Fred Fontang, après Washington

Frédéric Fontang

Frédéric Fontang

Fred Fontang poursuit avec Vasek Pospisil son travail entamé l’année dernière.
Une collaboration avec la fédération canadienne qui porte ses fruits; une progression de plus de 100 places en 2013 pour Vasek, et une 31e place au classement mondial.
Le début d’année a été plus compliqué à gérer, avec une blessure au dos et une recherche de résultats sur le 1e semestre. Malgré un titre en Grand Chelem en double à Wimbledon, il a alterné le bon et le moins bon dans les tournois sur terre battue et sur gazon.
Enfin, Vasek a retrouvé les durs de la tournée nord américaine, et avec Milos Raonic, à Washington, il a participe à la 1e finale 100% canadienne d’un tournoi ATP. Il a battu Berdych, Giraldo et Gasquet avant cette finale.
Vasek est 27e cette semaine au classement mondial.

 

Flash sur Fred Fontang : 4 questions Lire la suite

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Or et Argent aux Championnats de France seniors 50

Championnats de France seniors 2014
Vainqueur du double avec Franck Hervy des 45/50 ans (adversaire Arsaut-Tancogne)
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IMG_2654 avec le juge arbitre Claude Deprez

 

et finaliste du simple face à Arnaud Deleval des 50 ans

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Deux médailles de bronze

Deux médailles en double et double mixte gagnés aux championnats du monde seniors de tennis à Palm Beach Gardens.

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Obtenues avec Marie Christine Calleja en mixte et Chris Hearn en double messieurs.

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physique et préparation

IMG_1023 IMG_1029derniers entrainements avant les championnats du monde tennis seniors à Palm Beach Gardens. (voir blog http://mondialtennissenior.wordpress.com)
un cycle de préparation physique, que j’ai respecté avec assiduité … et pour vous? comment vous êtes-vous préparé?

En entreprise, comment préparez –vous vos objectifs importants ? Est ce que votre condition va supporter ce « marathon » de la vie professionnelle ou ce que vous la considérez comme de « nombreux sprints à grosse intensité , … sans fin...» ? Ou vous allez blâmer le rythme trop soutenu du travail …
Le souci n’est pas le travail, mais bien, qu’est ce que vous avez fait pour être prêt à répondre à des charges plus lourdes… En sport, le fait d’avoir « trop de matches à jouer » est un excellent souci à se poser…mais  mon problème est de ne rien avoir fait pour être prêt à y faire face… Qu’est ce que j’ai vraiment fait pour me préparer ? Chez moi, avant… pour me préparer à résister à la pression…

La sphère privé au coeur de l’entreprise
Quand votre batterie physique joue un rôle majeur dans la performance en entreprise.

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Parole de coach: Frédéric Fontang. Perspective 2014

Frédéric Fontang

Frédéric Fontang

Frédéric Fontang, une nouvelle année à succès pour vous en 2013. Avec la progression de Vasek Pospisil, qui passe de 130e janvier 2013 à la 31e place en décembre, et devient tête de série à l’Open d’Australie.

La première question est comment vous faites comme entraîneur pour préparer votre joueur à cette nouvelle année 2014. Surtout après une grande progression comme celle de Vasek. Y a t’il des éléments sur lesquelles vous insistez pour préparer la nouvelle saison?

On a essentiellement gardé le cap sur les objectifs qui ont bien fonctionné en 2013, il faut enfoncer le clou afin que ses nouvelles habitudes deviennent instinctives.

Elever son niveau d’agressivité de façon intelligente et vers l’avant, avec de plus en plus d outils techniques pour s’adapter aux différentes situations et types de joueurs.

Nous avons aussi fait une bonne préparation physique afin que Vasek puisse tenir l’intensité des matchs à très haut niveau.

C’est  une construction à moyen terme.

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John Wooden est un exemple

Jim Loehr, un de mes « référent mentor », parle de John Wooden*, un autre des mes « référents mentor », et de la notion de succès.
j’aime…

A écouter à la 30e minute de son intervention.
http://www.tennisicoach.com/en/promotion/lasting-success.aspx Lire la suite

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“je suis un gagnant. Je ne perds pas”

“I am a winner. I don’t lose”

“je suis un gagnant. Je ne perds pas”

DSC_0122Avant de mettre en valeur la victoire et son aspect  conquérant, son sens positif, ses sources d’excellence … il y a une étape importante à ne pas négliger dans le processus de réussite… un stade oublié, qui met en valeur les meilleurs, et qui enfonce les plus sensibles…  avec un aspect plutôt négatif car il s’agit d’évoquer la défaite.
Perdre. Etre vaincu. Etre deuxième…

Pourquoi est-il si important de comprendre que la défaite fait partie intégrante du processus qui mène l’athlète à trouver les ressources en lui, pour atteindre son objectif final : gagner…. ?

Car la faim de victoire se construit par la finalité de la défaite…

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numéro 1 en double +50

vainqueur en double 50

vainqueur en double en 2013 des championnats du Monde +50 avec Chris Hearn

numéro 1 mondial double en + 50 ans

au moins une fois….
j’ai atteint une 1er place… dans la catégorie ITF  50 ans!
Comme plusieurs des joueurs que j’ai accompagnés: Byron Black, Mahesh Bhupathi, Mark Knowles et l’inusable Leander Paes …. qui ont atteint aussi la 1ère place mondiale ATP en double.

 

 

Peng

cette semaine, comme Shuai Peng, nouvelle numéro 1 WTA mondiale cette semaine, qui a fait partie d’une équipe ITF que j’ai supervisée en 1999…

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Rêve et Engagement… « chiche…. » « A’men’donné, on n’est pas toujours deuxième… »

6m15 … une barre si haute…
20 ans, un record si longtemps inviolé  …
Le Français Renaud Lavillenie a battu samedi le record du monde de saut à la perche, en indoor, détenu par le légendaire Sergueï Bubka.

Une surprise? Pourtant, l’engagement de  battre ce record a été annoncé par le nouveau détenteur, avant et face à la caméra … Lire la suite

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