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SOMMEIL
Retrouvez sur le site de l’European Sleep Center des conseils sur le sommeil, la première des 9 sources de récupération que je vous propose dans mes accompagnements. Retrouvez le docteur françois Duforez et son équipe de l’European Sleep Center, sur sommeil (http://europeansleepcenter.fr/~europeanc/index.php/5) « Coaching … Lire la suite
Publié dans coaching individuel, concours, général, news
Tagué EUROPEAN SLEEP CENTER, récupération, SOMMEIL
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Quand nous voyons un top 14 avec les résultats étranges de la dernière journée (et des équipes qui semblent fatiguées), une équipe de France en difficulté ( et des joueurs sans ressorts)… et que pointent des sujets comme la récupération … Lire la suite